Аватар канала «Фитнес | Александр Колесник | Тренировки»Открыть в MAX

Фитнес | Александр Колесник | Тренировки

Описание

Привет! Я Александр Колесник - дипломированный тренер по фитнесу. В спорте и фитнесе я более 20 лет. Здесь помогаю своим подписчикам прийти к результату эффективно и безопасно. Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить.

Информация

Тип
Публичный канал
Подписчиков
211
Страна
Россия
Язык
Русский
Обновлено
3 недели назад

Похожие каналы

Аватар канала «ХУДЕЕМ ДОМА с Кадис»

ХУДЕЕМ ДОМА с Кадис

Канал @dinka_kadis_pp 1 626

Всем привет!🖐 Меня зовут Дина Кадис. Мне 37 лет и я мама 2-х дочек (9 и 13 лет). Живу в Смоленске. ✔️Я 13 лет тренируюсь дома. ✔️Вдохновляю на внутренние и внешние изменения!💫 ✔️С 2017 года провела более 70-ти фитнес-марафонов, получила сотни восторженных отзывов и не собираюсь останавливаться!💪 Оставайся со мной, чтобы стать лучше!😘

Аватар канала «СПОРТ ФИТНЕС ЗДОРОВЬЕ»

СПОРТ ФИТНЕС ЗДОРОВЬЕ

Канал @vk_sport_life 177

спорт, фитнес, мотивация, тренировки, сушка, жиросжигание, похудение, питание, диета, пресс, мышцы, упражнения, бодибилдинг, спортзал, домашние тренировки, здоровье, лайфхаки, активность, фитоняшки, спортивное питание, марафон, челлендж, успех, сила, выносливость, зарядка, фитнес-программа, wellness, кардио, сила духа, спортивные мемы, трансформация, топ-упражнения, спортмотивация

Аватар канала «Body Code»

Body Code

Канал @eleonora_alibaieva 109

✨ Про фитнес, психологию и женскую энергию. Помогаю женщинам чувствовать себя сильными, уверенными и счастливыми — через фитнес, психологию и заботу о себе. Вице-чемпионка мира по фитнесу, психолог. Более 20 тыс подопечных .

Аватар канала «СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе»

СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе

Канал @dieta5blog 2 200

Питание, Упражнения, Фитнесе 🍏 О правильном питании 💃🏼 Здоровом похудении 💪🏻 Фитнесе Упражнения для похудения дома Диета для похудения быстро, Правильное питание для похудения, Упражнения для похудения дома, Белковая диета рецепты, Интервальное голодание расписание, Низкоуглеводная диета меню, Кетогенная диета начинающим По рекламе: https://vk.cc/cTy7uo

Аватар канала «ТрэшСпорт, приколы, на спорте, смех, девушки, юмор, неудачные падения красотки новости смех юмор на спорте футбол матч картинки видео ржач угар убойный тело знакомства девчонки скандалы интриги»

ТрэшСпорт, приколы, на спорте, смех, девушки, юмор, неудачные падения красотки новости смех юмор на спорте футбол матч картинки видео ржач угар убойный тело знакомства девчонки скандалы интриги

Канал @thrashsports 212

Спорт, трэш, скандалы, интриги, приколы, нестандартный контент, ТВ, новости, смех, юмор, спортивный, на спорте, фитнес, футбол, мотивация, тренинг, sport, girl, девушки, спортсменки, красотки, тело, веселые и курьезные моменты из мира спорта, матч тв

Аватар канала «Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Растяжка, Йога, Пилатес»

Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Растяжка, Йога, Пилатес

Канал @fitnes5u 2 186

Тренер, Диеты, Фитнес План питания, БЖУ, разминка, диеты, онлайн, 2026, кардио Я твой тренер, буду мотивировать и ругать тебя. Давать советы и инструкции по питанию и упражнениям. По рекламе: https://vk.cc/cTy7uo , Персональный тренер онлайн, Программа тренировок для похудения, Силовые тренировки, Упражнения для женщин в зале, Кардио тренировка дома эффективно, Мотивация, План питания, ё

Аватар канала «FiZКУЛЬТУРА | Сеть фитнес-клубов в Самаре»

FiZКУЛЬТУРА | Сеть фитнес-клубов в Самаре

Канал @fizkultura63 251

📍ФИЗКУЛЬТУРА - сеть фитнес-клубов в г. Самара • Твоё место для достижения результата без напряга и перегруза • Забота о себе • Квалифицированные тренеры • Спортивное комьюнити • Детский фитнес с 3 лет ⚡️Наши акции: fiz63.ru/salest

Аватар канала «КАЧАЛКА для ЛЕДИ 🎀 Фитнес | ЗОЖ | Правильное Питание»

КАЧАЛКА для ЛЕДИ 🎀 Фитнес | ЗОЖ | Правильное Питание

Канал @sports 198

фитнес тренировки фитнес-программа йога пилатес стретчинг программа тренировок привычки ЗОЖ питание ПП баланс БЖУ восстановление зарядка экспресс-тренировка подтяжка индивидуальный план Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес, Кросс фит, Персональный тренинг, Тренажерный зал, Качалка, Спорт это жизнь, Тренировки, Тренировки дома, Фитнесс клуб, Правильное питание 📝Связь МАХ: https://clck.ru/3RpYki

Аватар канала «FLEX.MYBODY»

FLEX.MYBODY

Канал @flex_mybody 511

Личный тренер в вашем телефоне 🌎 Онлайн фитнес клуб для женщин в 30+ странах мира 🧘‍♀️Те самые 30 мин тренировки на все тело , о которых пишут в Glamour и Sport 24 Вступить в клуб👇 https://flexmybody.com/

Аватар канала «Александр Чубаков»

Александр Чубаков

Канал @alexandr_chubakov 1 483

Привет, я Александр Чубаков. Здесь — мои проекты: от мощных вездеходов до восстановления дома деда в заброшенной деревне. Путешествую, делюсь вдохновением и показываю, как совместить бизнес и любовь к родной земле. Сотрудничество - ТГ @Irina_Banisheva

Аватар канала «АКСфит | фитнес-простраство в Стерлитамаке»

АКСфит | фитнес-простраство в Стерлитамаке

Канал @id27501165143_biz 175

ПЕРВОЕ ФИТНЕС-ПРОСТРАНСТВО АКСФИТ - новый уровень в фитнесе! ▫️ Общая площадь более 1600 м² ▫️700 м² – самый большой тренажёрный зал в городе ▫️3 зала групповых занятий ▫️Русская парная, зона коворкинга Наш сайт: https://axfit-str.ru/ ТЦ Арбат, 3 этаж

Аватар канала «Новая Я»

Новая Я

Канал @RNTqfRk6XfvMqMzQLGNIWVp3LMAU_fPd4o39oqmLXfs 117

Новaя Я К себе бережно, нежно и с любовью. 🌷 Хореограф со стажем 35 + лет 🌷Интеллект - тренер 🌷Менеджер компании PM - International 🌷Онлайн Женский Клуб Натальи Кирсанкиной 🌷Интенсив «Осанка Королевы» по авторской методике

Аватар канала «Ковалева Татьяна»

Ковалева Татьяна

Канал @kovalevapublic 319

Блогер, которая показывает, как сохранить фигуру🧘🏼‍♀️, путешествовать🧳 и быть независимой мамой 👩без стресса. Здесь вы найдёте: реальные лайфхаки для мам, обзоры одежды👗, косметики💄 и авто🏎️, а ещё тренировки с юмором и честные советы.

Аватар канала «КАЧАЛКА | Бодибилдинг | Фитнес | Тренировки»

КАЧАЛКА | Бодибилдинг | Фитнес | Тренировки

Канал @bodybiulding 761

Бодибилдинг, Фитнес, Кросс фит, Персональный тренинг, Тренажерный зал, Качалка, Спорт это жизнь, Тренировки, Тренировки дома, Фитнесс клуб, Правильное питание, Тренинг и Питание, Здоровое питание, Спортивное питание, Спортивные Био добавки, Спортпит, Как накачаться, Персональные тренировки по бодибилдингу, Тренировки онлайн, фитнес, мотивация, СПОРТ 📝Связь МАХ: https://clck.ru/3RpYki

Аватар канала «Фитнес дома»

Фитнес дома

Канал @fitsdoma 29 865

фитнес тренировки спорт упражнения здоровый образ жизни фитнес‑программа йога пилатес стретчинг программа тренировок привычки ЗОЖ питание ПП баланс БЖУ восстановление зарядка экспресс‑тренировка подтяжка индивидуальный план Реклама vk.cc/cSfu67 Биржа https://telega.in/c/fitsdoma

Аватар канала «Спорт тренировки упражнения пилатес»

Спорт тренировки упражнения пилатес

Канал @sport_v_max 674

женский фитнес, тренировки для девушек, похудение, стройная фигура, упражнения дома, пилатес, йога для женщин, шейпинг, фитнес блог, здоровье женское, тонус мышц, растяжка, фитнес советы, питание для спортсменок, женский бодибилдинг, тренировки с резинкой, кардио для девушек, фитнес мотивация, спортивная одежда, до и после, фитнес онлайн, тренировки на ягодицы, пресс кубики, женское здоровье