Аватар канала «Ирина Писарева, полезные рецепты»Открыть в MAX

Ирина Писарева, полезные рецепты

Описание

Эксперт ЗОЖ, нутрициолог с медицинским образованием 🩺 ПП рецепты, рекомендации по питанию, путешествия, рестораны

Информация

Тип
Публичный канал
Подписчиков
1 070
Страна
Россия
Язык
Русский
Обновлено
3 недели назад
Категории
Здоровье

Похожие каналы

Аватар канала «Go to eat | Москва Афиша: концерты выставки фестивали вечеринки спектакли шоу лекции кинопоказы где поесть рестораны кафе лучшие рестораны гастрономия еда завтраки бранчи бары ужин авторская»

Go to eat | Москва Афиша: концерты выставки фестивали вечеринки спектакли шоу лекции кинопоказы где поесть рестораны кафе лучшие рестораны гастрономия еда завтраки бранчи бары ужин авторская

Канал @gotoeatmsk 1 405

куда сходить события афиша сегодня концерты выставки фестивали вечеринки спектакли шоу лекции кинопоказы городская афиша выходные планы сегодня вечером где поесть рестораны кафе лучшие рестораны новые места гастрономия еда завтраки бранчи бары ужин обзоры ресторанов авторская кухня Сотрудничество: https://t.me/tgmarta Реклама: https://telega.in/m/gotoeatmsk

Аватар канала «ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА! Диетолог Евгений Каплун»

ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА! Диетолог Евгений Каплун

Канал @Pk8xSToIUbeN9MIF7w96iGrzx3ngTE9d5HBZMV2ME18 167

Как похудеть навсегда и не набрать вес снова? Что есть и пить? Без подсчёта калорий, питаясь разнообразно, вкусно и полноценно. Питание с низкой гликемической нагрузкой. Научные рекомендации по питанию. Здоровые низкоуглеводные рецепты без муки и сахара, low carb. Ответы на вопросы о питании и продуктах. Это не ПП - это значительно радикальнее.

Аватар канала «Биохакеры Здоровье Биохакинг»

Биохакеры Здоровье Биохакинг

Канал @biohakrs 116 396

Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы ЗОЖ правильное питание нутрициолог гормоны упражнения йога спина шея таз сахар диабети сыворотка молодость ккал ОРВИ эндокринолог терапевт сердце дыхание чек-ап восстановление активность детокс красота врачи доктор изотон

Аватар канала «ПП Рецепты Здоровая еда ЗОЖ Низколорийные Без Сахара Худеем Похудение Фитнес Спорт Мотивация Завтрак Обед Ужин Мясо Рыба Овощи Мультиварка Блюда полезная еда блюда на завтрак»

ПП Рецепты Здоровая еда ЗОЖ Низколорийные Без Сахара Худеем Похудение Фитнес Спорт Мотивация Завтрак Обед Ужин Мясо Рыба Овощи Мультиварка Блюда полезная еда блюда на завтрак

Канал @pohudeniefitnes 10 409

Рецепты для Похудения и Контроля Веса Связь - https://vk.cc/cTuSCn Полезная еда Здоровое питание Легкие рецепт Низколорийные рецепты Белок КБЖУ Калории Фитнес Спорт Живая еда Вкусно За 1 2 3 4 5 минут Запеканка Диетическое меню Счёт Калорий

Аватар канала «Диана | личный блог»

Диана | личный блог

Канал @P0OP6QksGbApvYAAwOYNK7GkX5yg4oc6hCYVpdoOf4A 625

Дипломированный специалист с высшим медицинским образованием ▫️Фитнес тренер по беременности и послеродовому восстановлению ▫️Детский и взрослый нутрициолог ▫️Парафармацевт ▫️Консультант по прикорму

Аватар канала «Голод - не тётка, а мать родная! Голодание натуропатия эко зож»

Голод - не тётка, а мать родная! Голодание натуропатия эко зож

Канал @golodnetyotka 166

Всё о лечебном голодании и системном оздоровлении. Живое питание и очищение в массы ekoduh.ru t.me/golodnetyotka vk.ru/golodnetyotka 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 t.me/ekoduh_bot 💫Инновационный Ченнелинг. ЭнергоМедицина t.me/anardih По вопросам t.me/ecoatma max.ru/u/f9LHodD0cOLBUDa6ppmzg53UEvbhfKO4WIwV_B_hvFl1iouEhXNwOG40Dzc

Аватар канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»

Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.

Канал @dashsavelieva 3 269

Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения, популяризатор и практик здорового образа жизни. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ. Автор Системы осознанной жизни, которая помогла тысячам людей улучшить здоровье и в корне изменить к лучшему собственную жизнь.

Аватар канала «Женское здоровье и Похудение Похудеть Диета Диетолог Питание Народная Медицина Лечебные Травы Лекарства Калории Йога Сахарный Диабет Низкоуглеводные витамины худеем вместе тренировки нутрициолог кето»

Женское здоровье и Похудение Похудеть Диета Диетолог Питание Народная Медицина Лечебные Травы Лекарства Калории Йога Сахарный Диабет Низкоуглеводные витамины худеем вместе тренировки нутрициолог кето

Канал @group62254412005481 10 186

женское здоровье похудение похудеть спортивное питание низкоуглеводная диета кулинария фитнес йога диеты для женщин девушек дома тренировки похудения ЗОЖ медицина гормоны здоровья как похудеть диета меню интервальное голодание кето сжигание жира нутрициолог Материал ознакомительный. Необходима консультация врача Сотрудничество: https://clck.ru/3QDVeR Реклама на бирже: https://telega.in/m/group

Аватар канала «Алхимия Здоровья эко зож народная медицина»

Алхимия Здоровья эко зож народная медицина

Канал @prirodolubie 112

Природосообразный образ жизни. Трансформация тела. Кухня предков. Пробуждение ума. Самоосознание ekoduh.ru t.me/prirodolubie vk.ru/prirodolubie 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 t.me/ekoduh_bot 💫Инновационный Ченнелинг. ЭнергоМедицина t.me/anardih По вопросам t.me/ecoatma max.ru/u/f9LHodD0cOLBUDa6ppmzg53UEvbhfKO4WIwV_B_hvFl1iouEhXNwOG40Dzc

Аватар канала «Подслушано Гайва | Орджоникидзевский район | Пермь | Ленинский район | Верхняя Курья | Камская Поляна | ЖК Цветы Прикамья | Гайва парк | Писарева | Фаворит | Работа | Вакансии»

Подслушано Гайва | Орджоникидзевский район | Пермь | Ленинский район | Верхняя Курья | Камская Поляна | ЖК Цветы Прикамья | Гайва парк | Писарева | Фаворит | Работа | Вакансии

Канал @gajva 1 808

👩‍💻Крупнейший городской канал🏡Подслушано Гайва | Орджоникидзевский район | Пермь | Ленинский район | Верхняя Курья | Камская Поляна | ЖК Цветы Прикамья | Гайва парк | Писарева | Фаворит | Новости | Вакансии | Работа | Объявления ____________________ 📈 Реклама на канале - 👉 https://telega.in/nm/gajva 👈 #Гайва #Орджоникидзевский_район #Пермь

Аватар канала «Юлия ЗОЖ»

Юлия ЗОЖ

Канал @july_fit 1 303

Добро пожаловать! 👋 Я Юля, ваш фитнес-тренер и нутрициолог. Делюсь тренировками и вкусными ПП рецептами. Присоединяйтесь к здоровому образу жизни! 💪🥗

Аватар канала «КАЧАЛКА для ЛЕДИ 🎀 Фитнес | ЗОЖ | Правильное Питание»

КАЧАЛКА для ЛЕДИ 🎀 Фитнес | ЗОЖ | Правильное Питание

Канал @sports 198

фитнес тренировки фитнес-программа йога пилатес стретчинг программа тренировок привычки ЗОЖ питание ПП баланс БЖУ восстановление зарядка экспресс-тренировка подтяжка индивидуальный план Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес, Кросс фит, Персональный тренинг, Тренажерный зал, Качалка, Спорт это жизнь, Тренировки, Тренировки дома, Фитнесс клуб, Правильное питание 📝Связь МАХ: https://clck.ru/3RpYki

Аватар канала «Худеем | ПП-РЕЦЕПТЫ-ЗОЖ»

Худеем | ПП-РЕЦЕПТЫ-ЗОЖ

Канал @id773376872435_biz 470

Канал ЗОЖницы, делюсь пользой: ✔️мотивация и поддержка ✔️домашние тренировки и зарядка ✔️водный баланс ✔️советы зож и правильное питание ✔️рацион меню похудение ✔️пп рецепты: завтраки обеды ужины перекусы ✔️розыгрыш призы ✔️марафоны стройности челленджи

Аватар канала «Массаж | Пропитка ВИВАТОН | Аюрведа | Баня | Йога»

Массаж | Пропитка ВИВАТОН | Аюрведа | Баня | Йога

Канал @boyz_mc 229

Артём Сергеевич специалист по многим видам массажа. С медицинским образованием, государственной аккредитацией на 5 лет, с повышенной международной квалификацией и обучением в Гималаях. Помимо массажа, делает пропитку тела и лица Виватон. Проводит консультации по здоровому образу жизни ( вредные привычки, питание, духовная литература ) Люберцы | Москва | Зеленоград

Аватар канала «ПП помощник»

ПП помощник

Канал @pomoshnik_pp 2 069

Все о правильном похудении и питании! Рационы на день, на неделю, меню для снижения веса. Рецепты, Зож, советы по пп, правильное питание, завтраки, обеды, ужины, десерты, здоровье. Полезные диеты и разгрузочные дни. Бесплатные марафоны похудения, вкусные блюда, новогодние рецепты, психология похудения, рпп и что с этим делать, женские советы, красота, уход за кожей, макияж

Аватар канала «Чудо Исцеления народная медицина сыроедение зож»

Чудо Исцеления народная медицина сыроедение зож

Канал @chudozozh 242

🍃✨ Верните себе данную от природы активность с помощью природных средств и простых техник ekoduh.ru t.me/chudozozh vk.ru/chudozozh 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 t.me/ekoduh_bot 💫Инновационный Ченнелинг. ЭнергоМедицина t.me/anardih По вопросам t.me/ecoatma max.ru/u/f9LHodD0cOLBUDa6ppmzg53UEvbhfKO4WIwV_B_hvFl1iouEhXNwOG40Dzc

Аватар канала «Нутрициолог Здоровое питание Нутрициология Здоровое питание Похудение»

Нутрициолог Здоровое питание Нутрициология Здоровое питание Похудение

Канал @cuties_2 671

Аккаунт для личных сообщений https://clck.ru/3RZyFE Разбор анализов крови сбалансированный рацион, ЗОЖ, витамины, микроэлементы, БЖУ, метаболизм, пищевые привычки, здоровые рецепты, биохимия питания, осознанное потребление, пребиотики, пробиотики, витаминные комплексы, макронутриенты, консультация специалиста, диетология, энергобаланс, состав продуктов

Аватар канала «🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диета похудение калории дети тренировки кардио бег йога растяжка сон стресс витамины анализы сахар спорт упражнения зарядка зож пп иммунитет женское симптомы лечение фитнес»

🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диета похудение калории дети тренировки кардио бег йога растяжка сон стресс витамины анализы сахар спорт упражнения зарядка зож пп иммунитет женское симптомы лечение фитнес

Канал @club34573929 825

Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением необходима консультация специалиста. нутрициолог диетолог микробиом ферритин b12 d3 омега3 магний цинк креатин электролиты гормоны ттг кортизол инсулин чувствительность глюкозе антиоксиданты печень почки желчный восстановление

Аватар канала «Go to eat | Петербург | Афиша: концерты выставки фестивали вечеринки спектакли шоу лекции кинопоказы где поесть рестораны кафе лучшие рестораны гастрономия еда завтраки бранчи бары ужин авторская»

Go to eat | Петербург | Афиша: концерты выставки фестивали вечеринки спектакли шоу лекции кинопоказы где поесть рестораны кафе лучшие рестораны гастрономия еда завтраки бранчи бары ужин авторская

Канал @gotoeatspb 1 174

куда сходить события афиша сегодня концерты выставки фестивали вечеринки спектакли шоу лекции кинопоказы городская афиша выходные планы сегодня вечером где поесть рестораны кафе лучшие рестораны новые места гастрономия еда завтраки бранчи бары ужин обзоры ресторанов авторская кухня Сотрудничество: https://t.me/tgmarta Рекламу: https://telega.in/m/gotoeatspb

Аватар канала «Азбука изящества»

Азбука изящества

Канал @azbuka_izyashestva 250

Яна ВЕЛЬМИ. 47 лет. Эксперт по коррекции веса. Чудовищная гедонистка. После 40 похудела, полюбила йогу, фитнес, лыжи, села за руль – кайфую😜 Пишу о женских радостях: о моде, красоте, спорте и ЗОЖ. Запись на консультации и реклама: yana.velmi@yandex.ru

Аватар канала «🌿 Здоровье — питание диета похудение калории дети тренировки кардио бег спина йога растяжка сон стресс витамины анализы сахар спорт упражнения зарядка зож пп иммунитет женское симптомы лечение фитнес»

🌿 Здоровье — питание диета похудение калории дети тренировки кардио бег спина йога растяжка сон стресс витамины анализы сахар спорт упражнения зарядка зож пп иммунитет женское симптомы лечение фитнес

Канал @zdorovye_sovety 50 365

💼 По всем вопросам: cgmedia.ads@ya.ru Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением необходима консультация специалиста. нутрициолог диетолог микробиом ферритин b12 d3 омега3 магний цинк креатин электролиты гормоны ттг кортизол инсулин чувствительность глюкозе антиоксиданты печень почки желчный восстановление

Аватар канала «ВЕДИЧЕСКИЙ ДОКТОР | Аюрведа, Веды, ЗОЖ, Здоровье»

ВЕДИЧЕСКИЙ ДОКТОР | Аюрведа, Веды, ЗОЖ, Здоровье

Канал @vedicdoctor 232

Ведическая культура. Йога. Аюрведа. Диетическая алхимия. Древняя медицина Руси и Востока ekoduh.ru t.me/vedicdoctor vk.ru/vedicdoctor 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 t.me/ekoduh_bot 💫Инновационный Ченнелинг. ЭнергоМедицина t.me/anardih По вопросам t.me/ecoatma max.ru/u/f9LHodD0cOLBUDa6ppmzg53UEvbhfKO4WIwV_B_hvFl1iouEhXNwOG40Dzc

Аватар канала «Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ»

Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ

Канал @vi_dobrolife 530

"Мой Мир" — оазис любви к себе, полезных привычек #ЗОЖ, находок и увлекательных путешествий! нутрициология, здоровое питание, ЗОЖ, мама, семья, дети, фитнес дома, мотивация, советы по питанию, полезные привычки, блогер, Москва